Comment laver et entretenir ses vêtements de sport techniques

Un legging technique bien entretenu tient trois à cinq ans. Mal entretenu, il perd son élasticité en six mois. La différence tient à quelques gestes simples — et surtout à deux produits qu'il faut bannir.

Comprendre la matière

Les vêtements de sport combinent une fibre structurelle (nylon ou polyester) et de l'élasthanne. C'est l'élasthanne qui donne l'extensibilité, et c'est lui qui se dégrade en premier. Ses trois ennemis : la chaleur, l'assouplissant et le chlore. Tout le reste découle de là.

Avant le lavage

• Ne laissez pas traîner. Un vêtement humide roulé en boule dans un sac de sport développe des bactéries qui fixent les odeurs de manière durable. Étendez-le dès le retour, même sans le laver immédiatement.
• Retournez la pièce. L'intérieur concentre la transpiration et le sébum ; c'est la face à nettoyer en priorité. Cela protège aussi les imprimés.
• Fermez les zips et regroupez les pièces délicates dans un filet de lavage.

Le lavage

Température : 30 °C maximum. Au-delà, l'élasthanne se relaxe et ne revient pas. Un cycle délicat ou synthétique suffit largement : la saleté des vêtements de sport est de la transpiration, pas de la boue incrustée.

Essorage : 600 tours/minute maximum. Un essorage violent étire les fibres.

Lessive : liquide, en petite quantité. Les lessives en poudre se dissolvent mal à basse température et laissent des résidus qui obstruent les pores du tissu technique. Une demi-dose suffit.

Les deux produits à bannir

1. L'assouplissant. Il dépose un film gras sur la fibre qui bloque l'évacuation de l'humidité et emprisonne les odeurs. C'est la première cause de vêtements de sport qui « sentent même propres ».
2. L'eau de Javel et les détachants chlorés. Ils détruisent l'élasthanne de manière irréversible.

Pour les odeurs tenaces, faites tremper trente minutes dans une bassine d'eau froide avec un demi-verre de vinaigre blanc, puis lavez normalement.

Le séchage

Jamais de sèche-linge. C'est le geste qui tue le plus de leggings. La chaleur du tambour détruit l'élasticité en un cycle. Évitez également le radiateur et l'exposition directe au soleil, qui décolore les teintes.

Séchage à plat ou sur cintre, à l'air libre. Les tissus techniques sèchent en quelques heures — c'est justement leur fonction.

Le repassage

Aucun. Ces matières ne se froissent pas et le fer les endommage définitivement.

Quand remplacer une pièce

Un legging qui ne revient plus à sa forme après l'effort, une ceinture qui roule systématiquement, un tissu devenu translucide ou une brassière dont la bande sous-poitrine ne tient plus : la fibre élastique a fait son temps. Comptez 12 à 18 mois pour une pièce portée plusieurs fois par semaine.

Bien entretenir, c'est acheter moins

Un vêtement technique bien traité traverse plusieurs centaines de séances. C'est le meilleur argument écologique et économique qui soit.

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